TIPS: Cara Buat Trek Olahraga 200 Meter Dan 100 Meter

Lukisan trek olahraga 200m & 100m

Perkara utama yang perlu dibuat ialah menyiapkan trek 200 meter menggunakan minyak hitam. Dulu-dulu minyak hitam free, tapi sekarang dah kena beli beb !!!
Setong dalam 20-30 ringgit.

Disini kepakaran cikgu-cikgu khususnya guru lelaki yang akan dipertanggungjawabkan menyediakan trek olahraga padang sekolah.

Setiap tahun di sekolah rendah akan diadakan Kejohanan Balapan Dan Padang atau lebih dikenali sebagai hari sukan sekolah.


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Senarai Pasar Hari Dan Pasar Pagi Di Daerah Kerian Perak

Image
Gambar Pasar Pagi Pekan Kuala Kurau SENARAI PASAR HARI / PASAR PAGI DI KAWASAN DAERAH KERIAN - Pasar Hari Batu Lima Rabu 8.00 Pagi-11.00 Pagi MDK/Masjid Batu 5 - Pasar Hari Alor Pongsu Sabtu 8.00 Pagi-11.00 Pagi MDK - Pasar Hari Bagan Tiang Sabtu 8.00 Pagi-11.00 Pagi JKKK - Pasar Hari Tanjung Piandang Isnin 8.00 Pagi-11.00 Pagi MDK - Pasar Hari Gunung Semanggol Selasa 8.00 Pagi-11.00 Pagi JKKK - Pasar Hari Simpang Empat Semanggol Rabu 8.00 Pagi-11.00 Pagi JKKK - Pasar Hari Masjid Tinggi Khamis 8.00 Pagi-11.00 Pagi JKKK - Pasar Hari Sungai Gedung Ahad 8.00 Pagi-11.00 Pagi JKKK - Pasar Pagi Kuala Kurau Setiap Hari 8.00 Pagi-11.00 Pagi MDK - Pasar Pagi Parit Buntar (berhampiran Pasar Awam) Sabtu Dan Ahad 8.00 Pagi-11.00 Pagi MDK   -Pasar Pagi Lorong Keramat Setiap Hari 8.00 Pagi-11.00 Pagi MDK - Pasar Pagi Pasar Awam Bagan Serai Setiap Hari 8.00 Pagi-11.00 Pagi MDK
Read more

Senarai Pasar Malam Di Daerah Kerian Perak

Image
SENARAI PASAR MALAM DI KAWASAN MAJLIS DAERAH KERIAN  - Pasar Malam Parit Buntar Jumaat 5.00 Petang – 11.00 Malam MDK - Pasar Malam Bagan Serai Isnin 5.00 Petang – 10.00 Malam MDK - Pasar Malam Kuala Kurau Ahad 5.00 Petang – 8.00 Malam MDK - Pasar Malam Tanjung Piandang Selasa 5.00 Petang – 10.00 Malam MDK - Pasar Malam Alor Pongsu Selasa 4.30 Petang – 7.00 Malam MDK - Pasar Malam Sg Baru Tg Piandang Khamis 4.30 Petang – 9.00 Malam JKKK - Pasar Malam Sg Baru Selingsing Sabtu 4.30 Petang – 7.00 Malam JKKK - Pasar Malam Pekan Selingsing Khamis 4.30 Petang – 7.00 Malam JKKK - Pasar Malam Simpang Tiga Selingsing Isnin 4.30 Petang – 7.00 Malam JKKK - Pasar Malam Tebok Pancur Ahad 4.30 Petang – 7.00 Malam JKKK - Pasar Malam Pekan Semanggol Sabtu 4.30 Petang – 7.00 Malam JKKK - Pasar Malam Taman Indah Jaya, Kg Jaya, Balik Bukit. Isnin 4.30 Petang – 9.00 Malam JKKK - Pasar Malam Taman Kerian Permai Parit Buntar Khamis 4.00 Petang -10.00 Malam Persatuan...
Read more

CERITA LAWAK: Nenek Oh Nenek

Image
Abu (nama samaran) bagitau tunang dier Siti (juga nama samaran) teringin nak jumpa nenek Siti. Satu hari, Siti berkesempatan memperkenalkan Sam kepada neneknya. Sambil duduk menunggu, Abu mengunyah kacang hazelnut sampai abis semangkuk. Nenek Siti keluar lalu Abu bersalam dengan sopan santunnya sambil berkata, "Maaflah nek, abis semangkuk hazelnut tu saya makan tadi." Dengan selamba ala salesman budak-budak pakai tie jual calculator. Nenek Siti berkata, "Takpe, Siti memang suka sangat bawakan nenek coklat kacang hazelnut ni. Gigi nenek takde dah, jadi nenek isap je la coklatnya. Kacangnya nenek tinggalkan kat mangkuk tu."
Read more